升入高三后，学生每天的学习压力越来越重，很多家长都对此非常担心孩子的身体，为此 ， 就会在高三孩子的饮食上特别的用心 。今天在这整理了高三学生食谱 ， 接下来一起来看看吧！

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1、红薯粥、油煎馅饼、花生什锦 。
2、玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐 。
3、火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜 。
4、大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁 。
5、百合粥、炒面、什锦蛋丁 。
6、牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋 。
7、银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝 。
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