【羊肺的功效与作用,羊肺的副作用 羊肺的食用方法】在生活中 ， 我们吃猪肺的人比较多 ， 不过大家知道吗，羊肺其实也是可以吃的，而且营养价值并不比猪肺少 。下面就来了解一下羊肺营养价值 。

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1、羊肺的营养价值：羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素 。每100克羊肺约含水分76克，蛋白质20.2克 ， 脂肪2.8克，灰分1.2克 ， 钙17毫克，磷66毫克，铁9.3毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.15毫克，尼克酸0.4毫克 。
2、羊肺的功效与作用：羊肺性平、味甘，具有补肺气、调水道的功效 。主治肺痿咳嗽、消渴、小便不利或频数 。
3、新鲜的羊肺一定要清洗干净，可用新鲜羊肺把水管套住冲洗，直至干净 。
以上的就是关于羊肺的营养价值是什么的内容介绍了 。

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