蕨菜鲜嫩细软，余味悠长 ， 最重要的是营养价值高，享有"山珍之王"的美誉 。那么蕨菜的营养价值是什么呢？下面一起来了解 。
文章插图
1、蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜，是野菜的一种 。蕨菜鲜嫩细软、余味悠长，且营养价值高，又有多种药用功能，享有“山珍之王”的美称 。
【蕨菜的营养价值是什么 蕨菜营养与功效与作用】2、蕨菜是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清热解毒、利湿滑肠等功效 。也是一种最具保健美容功效的绿色健康蔬菜 。所烹制的菜肴色泽红润，质地软嫩，清香味浓 。
3、蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果 。
4、蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力 。
以上的就是关于蕨菜的营养价值是什么的内容介绍了 。
- 薄荷和茉莉能一起泡吗 薄荷和茉莉能一起泡吗
- 蕨菜炒腊肉的流程是什么 蕨菜怎么炒腊肉
- 雅迪电动车脚蹬子怎么安装 电动车脚撑怎么安装
- 电动车真空胎脱离钢圈怎么打气 电动车真空胎多少钱一个
- 电动车电池的维修与保养视频 电瓶车电池怎么维护
- 电动车电池充电时有声音是怎么回事 电动车电池充电会有声音吗为什么
- 电动车电机有响声什么原因引起的 电动车电机有响声怎么回事
- 电动车有没有充电宝? 电瓶车有没有充电宝
- 电瓶车的新电瓶如何充电、使用才算科学? 电动车新电瓶应该怎么充电最好