蒜苔炒鸡蛋先炒鸡蛋还是先炒蒜苔蒜苔炒鸡蛋吗能减肥吗 _生活密码

蒜苔做法多样，家常做法中，炒鸡蛋是最常做的，因为不光简单易做，还非常有营养。那么蒜苔炒鸡蛋先炒鸡蛋还是先炒蒜苔呢？

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1、蒜苔炒鸡蛋是先炒鸡蛋，然后在炒蒜苔。
2、用来炒鸡蛋的蒜苔必须是鲜嫩的，炒出来才好吃；要先把蒜苔炒入味，并且变软后再倒入鸡蛋翻炒，这样蒜苔才更好吃。
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