椒盐玉米粒的做法视频窍门 椒盐玉米粒的做法窍门

玉米,具有开胃益智、宁心活血、调理中气等功效,还能降低血脂肪,并可延缓衰老、增强记忆力 。其中,玉米含有维生素、镁元素、粗纤维,常食可促进肠胃蠕动、加速有毒物质的排泄,对瘦身很有益 。那么椒盐玉米粒的做法步骤是什么呢?
1、玉米用刀切开一颗颗的玉米粒,葱花切碎备用 。

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2、把鸡蛋打碎,用筷子搅拌均匀 。

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3、把玉米粒、生粉倒入鸡蛋里面 , 再放入葱花,一起搅拌

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4、平底锅洗干净 , 热锅放油 。

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5、锅烧至7分热,放入玉米粒 。

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6、煎一会,翻面,继续煎,煎至金黄即可 。

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7、玉米粒炒好之后,撒上椒盐装盘即可 。

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