床上面有床垫 ， 睡着才舒适，床垫有软有硬，一般最好是能托住我们的颈椎、腰椎，像有的硬床板睡久了会腰疼，这种床板就不是很适合了 。但是床板太软了也不好，腰部、背部没有受力，睡久了也会累 。那么床垫上铺什么变硬点呢？
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1、如果床太软，则可以在床垫上铺一层棕垫 。
【有没有在床垫上加硬 床垫太硬铺什么】2、如果您在家有凉席，也可以使用凉席 。这些都可以使床在一定程度上变硬 。
3、您还可以找到与床垫相同大小的木板来覆盖床垫 ， 这也会使床变硬 。或取下床架并换成床板，这样床会变得更硬 ， 从而成年人可以更舒适地入睡 。
要是这样还觉得软了 ， 那么就可以换个别的材质的床垫了，比如用全棕材质的床垫，是纯天然的椰棕材质 。
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